Ihr neues Leben nach einem gebrochenen Herz

Sich zu verlieben, ändert alles. Auch wenn alles um Sie herum gleich bleibt, wenn eine neue Person in Ihr Leben tritt. Und Ihre Erwartungen an das Leben ändern sich schlagartig. Aber auch das kann sich sehr schnell ändern, nämlich genau in dem Moment, wo Ihr Partner Ihnen das Herz bricht.

Von diesem Zeitpunkt an halten Sie das Leben nicht mehr für lebenswert. Die Wahrheit ist aber, dass es ein glückliches und schönes Leben über ein gebrochenes Herz hinaus gibt. Privatpersonen mit einem starken Willen können durch ein gebrochenes Herz noch stärker werden.

Wir zeigen Ihnen hier einige Möglichkeiten auf, um Ihnen dabei zu helfen, ein neues und viel glücklicheres Leben über ein gebrochenes Herz hinaus zu entdecken. Bevor wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, wie auch Sie ein neues Leben nach dem Bruch Ihres Herzens starten können, hier noch ein wertvollen Lesetipp, wie Sie sehr schnell über Ihren Liebeskummer hinwegkommen*.

• Seien Sie nicht wehmütig – Wenn Ihr Partner Sie verlassen hat, Sie ihn aber nicht vergessen können, werden die Qualen nur noch größer. Versuchen Sie nicht ständig über diesen Misserfolg in Ihrer Beziehung nachzudenken.
• Beruhigen Sie sich – Weinen Sie sich so richtig aus, wenn Ihnen danach ist. Aber danach hören Sie auf, weiter Tränen zu vergießen. Das bringt Sie überhaupt nicht weiter. Außerdem verfallen Sie sonst in Depressionen und das bringt Ihr ganzes Leben und Ihr gesamtes Umfeld durcheinander.
• Konzentrieren Sie sich wieder auf Ihr Studium oder Ihre Karriere – Wie auch immer versuchen Sie sich wieder auf Ihren Job oder Ihre Ausbildung zu konzentrieren. Warum sollten Sie keinen guten akademischen Abschluss oder einen guten Job erreichen, nur weil Sie persönliche Probleme in einer Beziehung mit einem unglücklichen Ende hatten.
• Entdecken Sie ein Hobby – Vielleicht waren Sie immer schon an Malerei, Fotografie, Gartenarbeit, Töpferei, etc. interessiert. Jetzt wo Ihr Partner Ihre Zeit nicht mehr in Anspruch nimmt, könnten Sie diese in ein Hobby investieren. Sie werden feststellen, dass Sie kaum noch Zeit haben, über Ihren Partner oder Ihre Depressionen nachzudenken.
• Finden Sie neue Freunde – Einsamkeit führt nur dazu, die Gedanken an Ihren Verflossenen zurückzubringen. Schließen Sie neue Freundschaften. Reden Sie mit Leuten in Ihrem Umfeld, aber stürzen Sie sich nicht sofort in eine neue Beziehung. Freundschaften schließen bedeutet nicht, sich zu verlieben. Wenn Sie sich übereilt festlegen, wird es eventuell wieder schiefgehen. Lassen Sie sich Zeit.
• Besuchen Sie Ihre Eltern oder Familienangehörigen– Besuchen Sie mal wieder Ihre Eltern oder Cousinen. Es gibt Ihnen ein Zugehörigkeitsgefühl, insbesondere nach der Trennung. Außerdem verbessert sich das Verhältnis zu Ihren Freunden und Verwandten.
• Ändern Sie Ihren Lebensstil – Ändern Sie Ihren Haarschnitt, gehen Sie in einen Yogakurs, machen Sie einen Sparziergang morgens oder abends oder aber engagieren Sie sich ehrenamtlich. Diese Beschäftigungen werden Ihnen dabei helfen, über den Liebeskummer hinwegzukommen und ein gebrochenes Herz heilen zu können.
• Wenden Sie sich nicht dem Alkohol zu – Alkohol hilft Ihnen in keinster Weise über die Probleme hinwegzukommen. Er ruiniert nur Ihre Gesundheit. Überhöhter Alkoholgenuss führt zu einigen Problemen. Ihr Liebeskummer war schon eine sehr emotionale Erfahrung. Warum sollte daraus ein größeres anders gelagertes Problem werden.

Auch wenn Ihre letzte Beziehung vielleicht das Herz gebrochen hat, endet dadurch nicht Ihr Leben. Sie werden sich davon wieder erholen und auch wieder ein glückliches Leben führen. Das ändert jedoch nichts an der Tatsache: gebrochene Herzen sind Teil unseres Liebeslebens.

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